Bij het ouder worden, treden er een aantal veranderingen op in het menselijk lichaam, onder andere bij het bewegen. Mensen die ouder worden en de beweeglijkheid van hun lichaam zien afnemen, [...]
Afgelopen woensdag hebben wij veel mensen mogen voorlichten over het belang van voeding en beweging bij hart- en vaatziekten. Diëtist i.o. Wendel Binnema en fysiotherapeut Roberto Stoelwinder [...]
Let op! De les Yin Yoga begint vanavond en volgende week een half uur later, van 19:30 tot 20:30 uur. Vanaf 30 januari weer de normale tijd van 19:00 tot 20:00 uur.
Om jouw goede voornemens voor het nieuwe jaar een boost te geven, hebben we een mooie winactie, 2 maanden gratis personal training! Wil je effectief trainen maar vind je het lastig om gemotiveerd [...]
Samen met Balanza en Albert Heijn Franeker organiseren wij een Supermarktrondleiding op 22 januari van 09:30 tot 11:00uur. Heeft u vragen, wilt u tips, of bent u benieuwd waar u op kunt letten [...]