Staat er in het reserveringsschema geen tijd meer tussen? Dan betekend dit dat de groep vol is. U kunt maximaal 8 tijdstippen tegelijk reserveren. Reserveren geldt NIET voor de volgende vaste groepen: Yoga, Pilates, Valpreventie, Fit Senior, Medisch Fitness. U wordt nog geïnformeerd door uw instructeur/fysiotherapeut.
Als u graag op een sportieve manier aan uw gezondheid wilt werken kunt u uitstekend bij ons terecht. Wij bieden verschillende mogelijkheden aan voor elke leeftijdscategorie. Er is persoonlijke aandacht en deskundige begeleiding voor iedereen! Tijdens een intake wordt er gekeken wat het beste bij u past en helpen wij u graag bij het maken van een verantwoord oefenprogramma. U kunt met uw vaste begeleider, op uw vaste tijd sporten en kunt u ook zelfstandig bij ons sporten.
Sportrooster
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fit Plan | 08.00 – 11.30 16.00 – 21.30 |
18.00 – 21.30 | 15.00 – 21.30 | 08.30 – 09.30 18.00 – 21.30 |
10.30 – 12.00 18.00 – 21.30 |
08.30 – 12.00 |
| Fit Senior | 15.00 – 16.00 | 13.30 – 14.30 | 15.00 – 16.00 | |||
| Mixed Yoga | 20.00 – 21.00 | |||||
| Yin-Yoga | 20.00 – 21.00 | |||||
| Pilates | 19.00 – 20.00 | 19.00 – 20.00 | ||||
| Medische fitness | 19.30 – 20.30 | 08.30 – 09.30 13.00 – 15.00 |
19.00 – 20.30 | |||
| Buikspieren | 11.00 – 11.30 | 11.30 – 12.00 20.00 – 20.30 |
10.00 – 10.30 |