Stoelyoga op het Want!
Wil jij graag Yoga doen, maar heb je moeite met ingewikkelde houdingen of wil je niet op de mat komen zitten of liggen, dan is Stoelyoga iets voor jou!
Bij deze laagdrempelige vorm van yoga doen we eenvoudige houdingen op en om de stoel, waarbij we de stoel altijd vasthouden bij staande houdingen. De oefeningen zijn rustig, niet te lang en niet te zwaar.
Kortom: yoga voor iedereen die niet op de mat kan of wil komen liggen! We starten op 2 februari 10.30 – 11.30u met een nieuwe groep.
Wil je meedoen? Neem dan contact met ons op via 0517-390900.
Namaste
